第十二章 每天早晨来健身房等我
。” 冰冷的棍子挑起他的下颌,“眼睛看下地面,但不要低头。自然呼吸,别憋着气。让你的身体绷紧成一条直线,加紧臀部,收紧腹部,慢慢感受脊柱延长的感觉。” 陆维:“很好,就这样,保持住。” 陆维手中的金属棍,时不时地调整下他的姿势。刚开始安吉还能保持标准的动作,但撑着撑着他浑身的肌rou就控制不住地抖动起来。 终于,“……先生,安吉要坚持不住了。” 安吉话说出口,他就有些后悔了。但是他双臂已经酸软无力了,他真怕下一刻就会难看地趴倒在地上,那样反而会让激起身后人更加的不满,倒不如自己主动坦诚,如果一会自己真趴下了,祈求陆维能看在自己坦诚报备的份上,不要和他太计较。 陆维看着他额头已冒出了层汗,肌rou止不住的抖动,话音都是颤的,也知晓他确实快到了极限。陆维也不想在这事上特意为难他,而且过度的运动反而会损伤肌理,这也有违他的目的。 在安吉马上坚持不住的一刻,陆维终于善心的发了话,“可以了。” 这三个字如同一道赦令,安吉瞬间xiele力,屈膝半跪在地上轻喘着气,舒缓着肌rou的酸胀感,对陆维低低的道了声谢:“谢谢先生。” 陆维见他缓了会恢复了些体力,命令他站起身。 安吉慢慢站起身后,低垂下头,微微躬身,“对不起先生,安吉失礼了。” 陆维瞥了他一眼未应声。安吉余光瞄到陆维踱步绕到了他的背后,他心里还在打着鼓。这时,突然一条健硕的手臂探过他的颈后,修长的手指抵着他的下颌,安吉顺着手指主