宅书屋 - 综合其他 - rou便器培训(futa,np,高h,繁体版)在线阅读 - 第24章比基尼游泳教学拽出大,在泳池里被大到(4k字)

第24章比基尼游泳教学拽出大,在泳池里被大到(4k字)

到之前和何羽潇做了两次Ai,她都没脱衣服脱K子,这次终於露r0U了,当然要抓住机会饱饱眼福。

    何羽潇对她乱瞟的眼神也不在意,毕竟都是c过b的关系了,视J一下也无所谓。只是这个明莓挑了一件堪称情趣内衣的粉sEb基尼,衬得皮肤又白,nZI又大,腰细T翘的,看得她血气上涌,也多亏ji8泡在冷水里,能抑制x1nyU,不然B0起了又难以收场。

    何羽潇把泳镜放在岸边,对明莓说,「你是没有基础吧?先来这边浅水区,我教你。」

    「啊……」明莓这才回过神,赶紧把瞟ji8的视线收回来,起身说,「是的……我第一次游泳,我马上过来。」

    明莓来到扶梯边,一步一步慢慢下水,刚入水有些凉,明莓忍不住打个寒颤,到了池底,发现水不深,刚好及x,只是x腔被水压裹着,有些窒息,她擡头难受地看向何羽潇。

    何羽潇稳住她的身形,耐心讲解,「首先是换气,先x1一口气,然後把头埋入水中,用鼻子呼出来,再起身,x1气,这样反复,总之,先适应在水中的感觉。」

    何羽潇讲解完,示范了一遍,擡脸时看到明莓没戴泳帽,於是摘下自己的泳帽给她戴上,再让明莓学着刚才的动作练习一遍。

    明莓一向是学习上的好学生,看一遍就理解得差不多了,马上入水进行换气训练,非常认真,何羽潇点头赞许,等到换气练习得差不多,何羽潇叫停,开始下一个阶段的教学,漂浮。

    何羽潇握住扶梯,继续说,「第二步就是练习漂浮,先抓住边沿,脚放开,让身T浮起来,如果感觉身T下沈,就用腿划水,就像这样……」

    说完,何羽潇脚尖离开池底,整个身子漂浮在水面,後腿时不时划几下,保