第78章 极限地狱特训，她是焰灵姬？（求推荐票）

我把图纸画出来老师帮忙找人制作一下……准备两三天就可以正式开始了。”

    秦明认真的听着：“你们在这里继续修炼，老师先去找一个适合的场地。这一点学院肯定会全力支持。小云辛苦下，指定详细的训练计划，还有那些工具图纸尽快给我去找人制作……”

    雷厉风行！

    也是秦明对这种极限地狱训练很期待。

    要是能够成功，让武魂品质不错的人能够越级吸收魂环，那将是对魂师界影响重大的事情。

    真的是意义非凡！

    秦明离开后，其他人围了过来，想看独孤云指定的训练内容是什么。

    “跑步，慢跑，长跑，快跑，负重跑……就这些？”

    “俯卧撑，仰卧起坐，蹲跳，匍匐前进，单杠，双杠……这些是什么东西？”

    怎么看，也没看太懂。

    独孤云看着他们，提醒道：“你们要做好生不如死的准备，可是会很痛苦的。”

    石磨一哆嗦：“小云，你这是想整死我们吗？可不可以温柔点？”

    奥斯罗打趣道：“石磨，你这么壮，还怕锻炼身体，不会吧？中看不中用吗？”

    宁荣荣心有余悸：“别小看跑步，那可真的会让人煎熬，生不如死的。独孤云你还有一点没说吧，就是这些训练不能使用魂力？”

    啥？

    不能使用魂力？

    大家一时间就傻眼了，不用魂力，让他们跑圈都跑不了几圈，体力太差了：“不用魂力，我们肯定坚持不了多久，不会这么绝吧？”

    朱竹清说道：“要是使用魂力，这样的训练就没有意义了。”

    独孤云看了看宁荣荣和朱竹清，点头道：“没错，这些训练都是不能使