腹肌(秦斯阳,放手...)
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“双手抱头,双腿合拢紧闭,全身放松不要紧绷,吸气的时候起来,呼气再下去。” “这满分绝对是他了。” “妈耶!还在做吗!”女生们瞬间兴奋了,“怎么不早点来通知啊!现在还有福利看吗?” 别的科目成绩,名列前茅的同学分数差距其实很近,唯独体育成绩...是可以拉开分数差距的地方,也是能帮苏渺拿到奖学金的最大优势。 苏渺其他课业的成绩都很好,只要期末好好发挥,应该能够名列前茅。 秦思沅气喘吁吁坐起身,白了她一眼:“我叫我爸走后门,我爸先打死我!顺便再把我哥揍一顿!” “这一个做了就休息,做不了就再做十个。”秦斯阳温柔地笑了起来,倒数道,:“5、4、3、2…” 呼吸还未平静,她抬起头,却遥遥地却撞入了另一个人眼底。 苏渺仍旧努力起身,双手伸向了许谧:“快快快,拉本班长一把!” 苏渺不再多言,继续挣扎着在垫子上做仰卧起坐。 1 苏渺瞬间岔了气。 苏渺听着这话,死命地挣扎着,又坐了起来。 “秦斯阳,放手…” “像你刚刚那样乱挣,我保证不管你练多久,都不可能有提升。” “真的假的?” “他的腹肌好绝啊,我数过了,真的有八块!” 苏渺的仰卧起坐也分外困难,脸颊胀得通红,很艰难地坐起来,躺下去的时候直接天旋地转了。 “就这样练,再来一个。” “不然你发班群里算了。” 嘉淇私高很不一样,体育分占比非常大。 1 “哇,玩真的啊,难不成你还想体育拿满分?”